jaki jest

"W tym roku jay jest mniejszy niz ostatnio" Taaa.. mniejszy.. Nowe zdjecie, kiepska jakos, ale widac jaki jest "mniejszy"

[...] konkursu, ja się bardzo cieszę że wspierają tych co mają najmniej wyposażone siłownie ale mogli to zaznaczyć na wstępie Pozatym kolejne nagrody to są suple. Kolejny problem jaki tam był to taki że Ci co zrobili sami to się bardziej natrudzili bo musieli męczyć się przy spawaniu itp a ja np. kupiłem. Owszem racja tylko ja zapier.dalałem w [...]

napisałeś drążek robimy max ja to rozumiem że jak ktoś potrafi zrobić np 20 powtórzeń to po Twojej radzie bedzie te 20 powtórzeń piłował,co jest głupotą przy treningu jaki rozpisał

[...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)dieta jest 11)przewidziane finanse na cykl 400 zł 12) uwagi i sugestie witam,jaki zestaw proponujecie następny już za bardzo nie mam pomysłów co myślicie?

Knife - zazdroszczę chęci naprawiania tego bajzlu jaki jest w gazetach. Polecam poczytać Men`s helath i przemianie sadła w mięsnie. To dowodzi jedynie faktu, że art. to nie wytyczna, a jedynie opinia taka jaką każdy z nas zamieszcza na forum. Tak, jak swego czasu Jakub Mauricz, w MD napisał, że FBW - to trening tylko dla zielonych. Zmieniony przez [...]

w850i to w850i - ta fotka wyżej jest po to by ludzie kojarzyli o jaki telefon chodzi, zdjecia mogę zrobić na specjalne życzenie osoby zainteresowanej, ale komórką (wiadomo jaka jakość..) z aukcją na Allegro jest analogicznie

Jaki to trening? rozumiem ze na rzezbe? Dieta jest? Jesli tak to białko według braków w diecie :)

[...] udowodnionych rzeczy to się nazywa jak? aha doświadczenie. Nie popisałeś się tutaj niestety. Chyba nie wiesz o czym pisałem chłopie. Nigdzie nie napisałem że obalam jakieś teorie. Często się one nie sprawdzają/ w moim przypadku w 99 procentach . Doświadczenie mam w sprawach treningowych jeśli chodzi o znajomość swojego ciała. Wiem jak [...]

[...] xD 22:34:02 a ja znalazlem loda 22:34:03 xd  BuUuchaj 22:34:09 o ****a  Ja 22:34:45 :P 22:35:07 jadles kiedys loda?  BuUuchaj 22:35:22 jakiego loda  Ja 22:35:35 litrowego 22:35:39 w pudelku  BuUuchaj 22:35:40 no  Ja 22:35:45 ta no nie*******  BuUuchaj 22:35:52 [...]

[...] to zmienic, głównie dlatego ze chce golic sie pozostawiajac krótki zarost i do tego potrzebna jest mi elektryczna. Zastanawiam sie jaka kupić, słyszałem cos ze jak kupie jakiegos Brauna i nie bede zadowolony to do 100 dni moge oddac maszynke i dostane zwrot kasy (ale nie wiem na ile to prawda), nie wiem tez dokładnie jaki jeszcze model. Na [...]

[...] jan_kowalski.rar) zawierający: - 6 zdjęć w dobrej jakości przedstawiających ogólny plan siłowni wraz ze sprzętem - Opis siłowni w formacie doc/pdf * wykaz sprzętu, jaki się znajduje na siłowni * Krótki opis siłowni * Sporządzenie przykładowego planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego sprzętu * informacja jak długo [...]

[...] ciężar i stosuję się do porad Odina z związku z progresją. Mam zamiar dodać jeszcze podrzut z kolan(sztanga trzymana na wysokości kolan i wtedy wykonuję podrzut) Zobaczymy jakie będą efekty jak pójdę na siłownię po tym treningu :P Max jaki mogę osiągnąć ciężar do 32 kg(łącznie z wagą sztangi) może nie jest to jakiś mega ciężar ale na ten typ [...]

Roid. Androstentriol - czyli 6 oxo?... Jaki jest tam podawany mechanizm relacji - pomiędzy nim a kortyzolem? Na poziomie - podwzgórze/przysadka, syntezy nadnerczowej, receptora kortyzolowego czy jakimś innym? Może masz linka?...

testprop77 - chyba nie bardzo wiesz o co chodziło autorowi, jeżeli odblok będzie zbędny to jaki jest sens dodatkowo obciążać organizm ? clomid to nie cukierki i należy go brać wtedy kiedy naprawdę jest blok. Do autora , jeśli masz kase to najlepiej zrobić to badanie , jeżeli teść będzie w normie to dokup sobie novedex xt i będzie dobrze.

wypelnij ankiete bo nie wiadomo jaki staz itp itd jesli jestes poczatkujacy to nie powinienes az tak przywiazywac wagi do izolowania bicepsa bo wtedy mozesz mniejszy ciezar zazucic i mniej powtuzen -mniej bodzcow mozesz tez poprostu jedno i tosamo napazac i tez ci nic to nie da zmiana treningu zmiana technik dluzsza przerwa od treningu zwiekrzenie [...]

Nie przesadzaj widac ze masa jest mocno konkretna , tylko podlana Marcin wiesz , to zalezy kto jaki styl preferuje, jakby czlowiek byl gotow zapuscic wlosy i pyerdolnac na nich pasemka to do tego pewnie i by koszulka w rozmiarze S pasowala (rozowa) Ja nosze XL i XXL , problemem jest to ze wszystko jest za dlugie, ale wyjatkowo nie lubie [...]

hahaha jakie odpowiedzi 4. Czy zdecydował byś się polecić komuś ze swojego najbliższego otoczenia stosowane przez siebie środki? Jeżeli tak to wymień jakie. "kurva wszystko" 5. Skąd czerpiesz wiedzę na temat stosowanych przez siebie środków dopingujących? "z tvn 24 na******laja ciagle o tym to kurva slucham" 11. W jakim celu [...]

chodzi o ekonomike jak najbardziej. bo jaki jest sens przyjmowania tych wszystkich "wspomagaczy" w dzien bez treningu lub rano. dlatego przyjelo sie stack/nobooster+pojedyncza forma. z tego co wymieniles celowalbym w noxpl+hp.

cudzio - testprop77 - chyba nie bardzo wiesz o co chodziło autorowi, jeżeli odblok będzie zbędny to jaki jest sens dodatkowo obciążać organizm ? clomid to nie cukierki i należy go brać wtedy kiedy naprawdę jest blok. dobrze, ze mnie uswiadomiles... tyle ze autor nie ma wiedzy aby stwierdzic czy bedzie blok czy nie po tej metce, dlatego [...]

[...] tak niski, że nie masz moralnego prawa komentować wiedzy pierwszego lepszego sezonowca z działu dla początkujących, bo prezentujesz podobny poziom po 6. ciężary to jakieś nieporozumienie, każdy rozumie początek, powrót po przerwie itp. ale napisz w jaki to sposób masz zamiar pobudzić mięśnie do wzrostu takim ciężarem ? Równie dobrze [...]